nyköpingsguiden.se

Stabilitet och tillit med Kundaliniyoga

Egen tid är guld värd! Kom på yoga som stärker dig inifrån och ut!

Jag vill dela med mig av mitt redskap för att skapa lugn och stabilitet i vardagen.

Vårens kundaliniyogapass bygger upp din inre stöttande förmåga, så att du kan möta dig själv med en snällare och mindre dömande blick.  Med en ökad självmedkänsla kan du hantera dina tillkortakommanden och på så sätt må bättre, både fysiskt och psykiskt.  

Ett yogapass innehåller olika rörelse och positioner, medveten andning, avslappning och meditation. I yogan är det ok att vara olika och du deltar helt utifrån dina unika förutsättningar.

Välkommen på en stund med bara fokus på Dig själv!

/Susann


Kontakt

Adress: Frösängsvägen 24, Oxelösund

Telefon: 073-2015275

E-post: susann.w8@gmail.com

Arrangör: Sannyoga

KY Oxelösund vt2019.pdf