Meeting your Self

Alla är välkomna men kvällarna passar särskilt dig som har viljan att ifrågasätta invanda tankar, beteenden och identiteter – och upptäcka vem du är bortom den person du tror att du är.

Genom att utforska psykologiska och spirituella teman får du möjlighet att upptäcka nya perspektiv på dig själv och livet. Fokus ligger inte på färdiga svar, utan på direkt upplevelse och insikter som kan öppna upp för mer frihet, klarhet och närvaro i livet.

Du får även med dig konkreta och praktiska verktyg för att hantera utmanande situationer i vardagen, hitta ett liv mer i flöde och få tillgång till mer av den du är.

Vi börjar med ca 15 minuters meditation i tystnad. Därefter introduceras kvällens tema. Under kvällen varvas reflektion, enkla övningar och gemensamt utforskande. Vi avslutar med te/kaffe och en fikastund.

Fredagar 4/9, 18/9, 2/10, 16/10, 30/10, 13/11, 27/11 och 11/12.

Tid: 17 – 19 (inkl. fika).

Pris: 200 kr/tillfälle. 

Exempel på Teman

• Att må dåligt är en bra början
  ” Kris är en signal att vakna upp”
• Kroppsliga och mentala blockeringar
  ”Vad håller dig tillbaka och hur kan blockeringar bli din vägledare”
• Egot – vän eller fiende?
  ”När är det till hjälp och när är det i vägen”
• Near enemies of the truth
  ”Fallgropar på den spirituella resan”
• Intuition
  ”Börja lyssna djupare och ta bättre beslut”
• Flow – Att leva i flöde
  ”Leva med livet och inte mot”
• From Spirituality to Reality
  ”Vad är andlig mognad (adulthood)”
• Non-Duality och Self-Enquiry
  ”Vem är du bortom personen du tror att du är?”

Jag arbetar som coach, utbildare och non-duality lärare. I grunden är jag beteendevetare med ett stort intresse för psykologi, personlig utveckling och medvetandets natur.

Nu vill jag utforska hur jag kan dela mina erfarenheter och insikter på ett sätt som förhoppningsvis kan hjälpa andra till mer frihet och expansion. De här kvällarna är en del av det utforskandet.

Har du frågor om innehåll eller vill anmäla dig? Kontakta mig på:
outofyourmind.se
magnus@quensel.nu
0709 – 95 05 84

/Magnus Quensel