Prahna - Yoga & Örtavandringar

Välkommen till YINYOGA & LYMFYOGA i Oxelösund eller Nyköping. Alla är väkomna att prova på. 

Tisdagar  18.30-20.00  Yinyoga Esplanadens Vandrarhem, 25 mars, 8, 15, 22, 29 april, 6 maj ( med reservation för ändringar)

Onsdagar 18.30-20.30 Lymfyoga @spira.nu (Östra Kvarngatan 12) Nyköping, 26 mars, 9, 16, 23, 30 april.

Investering:  Drop in 250:-  6 ggr   1350:-  10 ggr  1995:-  (kvitto till friskvårdsbidrag)   

Nyhet! Efter önskemål erbjuder jag även HORMONYOGA ~ RESTORTIVE YOGA och HATHA FLOW. Håll utkik! Datum och tid finns på Instagram.

Prahna erbjuder också stresscoachning och privat lymfterapi/yoga. 

Ledare: Lena Thurner är bland annat Godkänd Örtterapeut, Certifierad Yogalärare, ERYT 500h Hatha, Yin och advanced teacher training inom Embodied flow Licensierad Stresscoach , Somatic Stress Release™ Practitioner , Andningsinstruktör, Komplementärmedicinsk terapeut och Licensierad ACT coach, Master Energy Medicin samt författare till boken ”Holistisk Lymfhälsa”, 2025.