Mammabebisyoga (bebisar 10-18 månader)

Varmt välkommen till en rofylld och lekfull yogastund tillsammans med din bebis, 10 – 18 månader..

Den här kursen är för dig med en bebis som rör sig mera runt i rummet. Sessionerna börjar med en stunds lekfulla yogaövningar som du gör tillsammans med ditt barn. I lek, sagor och med sång/musik får vi in yogans olika redskap som rörelse (för kroppskontroll, balans, rumsuppfattning, kroppsuppfattning mm.), andning och avslappning. Andra delen av sessionen kommer barnen tillsammans med Viktoria, som är assisterande lärare på passen, att leka och utforska med de olika saker vi använt i passet, som sjalar, handdockor, gosedjur och bollar mm. Passet avslutas med en stund avslappning för mammorna och sångstund för bebisarna. 

Vi har även någon enstaka plats kvar på kursen mammabebisyoga för de yngre bebisarna, som är upp till ca 10 månader. Tid: onsdagar kl 10.00-11.15.

Höstens kurser och tider:
Onsdagarkl. 11:45 – 12:30
kursstart 1 den 19/8, kursstart 2 den 30/9 (uppehåll v. 43), kursstart 3 den 18/11.

Pris:
540 kr per kursomgång (6 ggr) Vi är anslutna till Epassi och Benify Visa färre Nyköping