Qigong på Ösvreta sommarkafé

Varmt välkommen att börja din söndag i skogbrynet här på Ösvreta.

Qi betyder livsenergi och Gong betyder träning eller rörelse.

Qigong är en enkel och lättillgänglig träning som passar alla, de långsamma rörelserna tillsammans med ditt andetag reducerar stress och spänningar, och ökar din känsla av närvaro.

Du behöver inga förkunskaper eller speciella kläder - kom som du är och möt din söndag i stillhet och närvaro.

Kostnad: 120 kr, swishas på plats.

Efter Qigongen serveras vår uppskattade brunch. Kaféet & butiken hållet öppet som vanligt kl.10-15.