Välkommen till Sköna Söndag på Solhöjden!
Solhöjden är en naturnära friskvårdsanläggning i Bottenkarshyttan, bara 10 minuter från Nyköpings stadskärna.
Söndagen den 15 november bjuder vi in till en hälsodag med fokus på både rörelse och återhämtning. Ett perfekt tillfälle att ta hand om dig själv, tillsammans med andra som vill unna sig en skön söndag.
Program:
09:00-09:45 Puls & Styrka i ladan med Marie Wilnier. Träningen går att anpassa så att alla kan vara med.
10:00-13:00 Tid för bastu, lunch (pastasallad) och fika. Du kan också boka till en behandling eller ta en skogspromenad.
13:00-13:45 Yoga med Marie Wilnier
Det kommer även finnas fina erbjudanden på hudvårdande produkter från Maria Åkerberg.
Pris:
450 kr per person inklusive två träningspass, tillgång till bastu, lunch och fika. Betalning sker i samband med bokningen och det går bra att använda friskvårdsbidraget.
Det finns plats för 12 personer, så först till kvarn.
Vid frågor är du alltid välkommen att höra av dig till info@solhojden.net eller 079-353 26 71
Varmt välkommen hälsar Team Solhöjden