Stå & Stolsyoga
Måndag 08 september, kl. 14:00 - 15:00
5 ggr kort 600 :- och Drop-in 150 :-
Stenbrovagen 18
Om evenemanget
Att kombinera sittande yoga med stående rörelser ökar mobilitet i höfterna, stärker din balans och ger ökad flexibilitet i fötter och fotleder.
Med stolen som trygg bas gör vi både sittande och stående rörelser som bidrar till ökad balans, styrka och stabilitet. Främst i rygg, axlar, höfter och ben.
Att yoga på och med en stol är en enkel och djupgående yogaform som passar alla.
Du vägleds i medvetna rörelser och andning som gör att du kan släppa på spänningar, öka din
rörlighet och som ger förutsättningarna för ett inre lugn.
Arrangör:
Susann Wass på SannYoga
Verksamhet:
SannYoga, Hälsa & Glädje
Kommande datum
- Måndag 08/09 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 10/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 15/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 15/09 2025 · 14:00 - 15:00
>Visa alla
- Onsdag 17/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 22/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 22/09 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 24/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 29/09 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 29/09 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 01/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 06/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 06/10 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 08/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 13/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 13/10 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 15/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 20/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 20/10 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 22/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 27/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 27/10 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 29/10 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 03/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 03/11 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 05/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 10/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 10/11 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 12/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 17/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 17/11 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 19/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 24/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 24/11 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 26/11 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 01/12 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 01/12 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 03/12 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 08/12 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 08/12 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 10/12 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 15/12 2025 · 10:00 - 11:00
- Måndag 15/12 2025 · 14:00 - 15:00
- Onsdag 17/12 2025 · 10:00 - 11:00