Yoga för balans och harmoni - sommarkurs
Söndag 07 juni, kl. 16:30 - 17:45
440 kr för hela kursen, 180 kr för drop-in
Sannyoga, Östra Kyrkogatan 30
Yogakurs där du deltar utefter dina förutsättningar och får övningarna anpassade efter dina förutsättningar och behov.
Varmt välkommen till en klass med klassisk yoga från Indien, som anpassas efter dig som utövar. Alla kan därför vara med utifrån sina egna förutsättningar. Du kommer få göra olika asanas (kroppspositioner) i kortare eller ibland lite längre serier, olika andningsövningar med olika tekniker samt meditativa övningar och djupavslappning. Kursen passar både dig med tidigare erfarenhet och dig som är ny till yoga. Du kan vara med på hela kursen eller komma på drop-in.
Kursdatum: 7/6, 14/6, 21/6.
Tid: 16.30-17.45
Anmälan och info: ida.nissle@gmail.com
Pris: 440 kr för hela kursen (om du tex blir sjuk en gång kan du ha den gången innestående till dess att terminen startar igen i augusti), 180 kr drop-in
Varmt välkomna!!
Kommande datum
- Söndag 07/06 2026 · 16:30 - 17:45
- Söndag 14/06 2026 · 16:30 - 17:45
- Söndag 21/06 2026 · 16:30 - 17:45